2020年1月16日 / 最終更新日時 : 2019年11月7日 nijiiro_admin 二十四節季

二十四節季　大寒

令和2年1月20日は大寒です。大寒は二十四節季の中で24番目に当たります。その名の通り、一年で最も寒い時期とされています。旧暦の最後となります。そして、立春までの間「冬の土用」の時期でもあります。中医学では、寒さ […]

2020年1月9日 / 最終更新日時 : 2020年1月7日 nijiiro_admin 体質

健康のものさし

近年の医療は、「疾病を治す」ことから「疾病にならないようにする」へと変化しています。つまり予防医学を積極的に実践して行こうという事になります。そのために、厚生労働省による国民生活基礎調査で、健康に関する意識調査が行わ […]

2020年1月2日 / 最終更新日時 : 2019年11月7日 nijiiro_admin 二十四節季

令和2年1月6日は小寒です。小寒は二十四節季の中で23番目に当たります。冬至を過ぎ、寒さがピークへと向かっていきます。この節に入ることを「寒の入り」といい、立春までの1か月間を「寒の内」といいます。お正月の松飾を飾っ […]

2019年12月26日 / 最終更新日時 : 2019年11月7日 nijiiro_admin 五臓六腑

腎は「作強の官」と称されていて、精神や肉体の活動する力を蔵し、根気がいる細かい作業をやり通す力もになっています。また、体内にある水量も調節や呼吸（特に腹式呼吸）にも関与しています。骨・骨髓・唾・耳など人体の組織器官や冬 […]

2019年12月19日 / 最終更新日時 : 2019年11月7日 nijiiro_admin 二十四節季

令和元年12月22日は冬至です。冬至は二十四節季の中で22番目に当たります。一年で最も昼の時間が短い日となります。これは、陰気の盛りが頂点に達すると同時に衰えはじめ、陽気が芽生える時（春に向かう）である […]

2019年12月12日 / 最終更新日時 : 2019年11月7日 nijiiro_admin 五臓六腑

肺は「相傅の官」と称されていて、心の機能を補助する重要な器官であり、心肺の（血液を運行する）機能の協調性もとても大事だと示しています。また、感覚・運動・情志などの精神活動に関与し、見る・聞く・感じるなどをしています。皮 […]

2019年12月5日 / 最終更新日時 : 2019年11月7日 nijiiro_admin 二十四節季

令和元年12月7日は大雪です。大雪は二十四節季の中で21番目に当たります。本格的に寒くなり、雪がたくさん降る時期ですが、北陸・東北以外の地域では快晴となることが多い時期です。この頃から、空気の乾燥が強くなり、人の鼻 […]

2019年11月28日 / 最終更新日時 : 2019年10月10日 nijiiro_admin 五臓六腑

脾は「倉廩の官」や「後天の本」と称され、脾と胃が協調し合って飲食物の消化吸収を行い、気・血・水へと変化させ全身に輸送します。また、思考・推測・注意力・記憶などの精神活動に関与していて、思考をまとめたり順序だって物事を考え […]

2019年11月21日 / 最終更新日時 : 2019年10月15日 nijiiro_admin 二十四節季

令和元年11月22日は小雪です。小雪は二十四節季の中で20番目に当たります。この頃から、大気が冷たくなり、遠くの高い山に積もった雪がうっすらと見え、北陸・東北では初霜が降りるようになります。木枯らしが吹き、時々小春日 […]

2019年11月14日 / 最終更新日時 : 2019年10月10日 nijiiro_admin 五臓六腑

心は「君主の官」や「生の本」と称されていて、精神の中枢で、聡明さ、英知はここから発現し統率されています。また、五臓六腑を統括し、すべての生命活動や各々の働きを支えています。脈・顔・汗・舌などの体の組織器官や夏・長（延長 […]