2019年8月29日 / 最終更新日時 : 2019年8月8日 nijiiro_admin 体質

体質ってなんですか？　気滞タイプ編

気滞タイプの方はこんな感じ。＜体質チェック＞イライラしやすく怒りっぽいお腹にガスがたまりやすいため息やげっぷが出やすい喉が詰まるような違和感がある胸やお腹が張って苦しくなる不安感や憂うつになり […]

2019年8月22日 / 最終更新日時 : 2019年8月10日 nijiiro_admin 二十四節季

二十四節季　処暑

令和元年8月23日は処暑です。処暑は二十四節季の中で14番目に当たります。「処暑」の「処」は来て止まるという意味で、夏日はまだ続きそうですが、過ごしやすい日も多くなってきます。「納涼」という言葉がピッタリの時期ですね […]

2019年8月15日 / 最終更新日時 : 2019年8月3日 nijiiro_admin 体質

陰虚タイプの方はこんな感じ。＜体質チェック＞口や喉が渇きやすい手のひらや足の裏がほてりやすい頬が紅くほてり感を感じている皮膚が乾燥して痒くなる目が渇きかすむことが多い寝汗をかきやすい声がかれ […]

2019年8月8日 / 最終更新日時 : 2019年8月3日 nijiiro_admin 二十四節季

令和元年8月8日は立秋になります。立秋は二十四節季の中で13番目に当たります。中国の地域によっては、この頃から爽やかな秋がはじまるとされていますが、日本では本格的な酷暑の時期となり、亜熱帯地域と似たような気候になるた […]

2019年7月25日 / 最終更新日時 : 2019年8月1日 nijiiro_admin 体質

血虚タイプの方はこんな感じ。＜体質チェック＞めまいや立ちくらみを起こしやすい髪にハリがなく抜け毛が多い肌や爪にツヤがなく痛みやすい軽く動いただけで動悸（脈が速い）を感じる顔色が蒼白い（悪い）とい […]

2019年7月18日 / 最終更新日時 : 2019年7月9日 nijiiro_admin 二十四節季

2019年7月23日（火）は大暑です。大暑は二十四節季の中で12番目に当たります。一年で最も暑い時期とされていて、これから真夏日や熱帯夜が続きます。東北地方ではねぶた祭や竿灯祭などが始り、夏に発生する昆虫たちも騒ぎ […]

2019年7月12日 / 最終更新日時 : 2019年7月12日 nijiiro_admin 季節

中国では、1年のうちで気温が高く蒸し暑い日々、つまり真夏の時期を三伏天と呼びます。「三伏」は、十干の「庚（かのえ）の日」が五行の「金」に相当している事と関係しています。それにより、五行の「金」が「火」によって伏せられ […]

2019年7月11日 / 最終更新日時 : 2019年7月9日 nijiiro_admin 体質

陽虚タイプの方はこんな感じ。＜体質チェック＞背中・腹部・腰などが冷える寒がりで人より厚着を好む冷房の冷気が当たるのが苦れ夏でも手足が冷たく温かくならない冷たいものを摂ると腹痛を起こしたり下痢をす […]

2019年7月4日 / 最終更新日時 : 2019年7月4日 nijiiro_admin 二十四節季

2019年7月7日（日）は小暑です。小暑は、二十四節季の中で11番目に当たります。小暑から立秋までに出すはがきが暑中見舞い、立秋を過ぎてから出すはがきが残暑見舞いになりますね。夏の土用に入る手前の時期で、梅雨が明け […]

2019年6月28日 / 最終更新日時 : 2019年7月2日 nijiiro_admin 体質

気虚タイプの方はこんな感じ。＜体質チェック＞気力がなくやる気や元気が出ないいつも身体がだるくて疲れやすい何もしていないのに汗をかく風邪をひきやすく治りにくい少し動いただけでも息切れがする活動し […]