2026年4月21日 / 最終更新日時 : 2026年2月10日 nijiiro_admin 鍼灸ケア

睡眠を読み解く；④中医学からみる睡眠トラブル

中医学からみる睡眠トラブル眠れない原因はひとつではなく、身体の状態によって現れ方も対処の方向性も変わってきます。中医学では、不眠を単なる睡眠の問題としてではなく、気や血の巡り、冷えや疲労といった全身のバランスの乱れとし […]

2026年4月14日 / 最終更新日時 : 2026年2月10日 nijiiro_admin 女性の不調

顔は体の鏡？中医学からみた美顔鍼の役割

美顔鍼は身体の巡りを整える鍼灸ケアのひとつ「美顔鍼」と聞くと、見た目を整えるための施術というイメージを持たれる方も多いかもしれません。当院では、単にしわやたるみなど、顔の造形を維持する美容のためだけでなく、体の内側 […]

2026年3月24日 / 最終更新日時 : 2026年2月10日 nijiiro_admin 健康のものさし

悩ましい不眠の原因眠れない夜が続くと、翌日の集中力や気分にも影響し、「この状態がずっと続くのでは」と不安になる方も少なくありません。不眠にはさまざまなタイプがあり、寝つけない、夜中に目が覚める、早朝に目が覚めてしまう […]

2026年3月10日 / 最終更新日時 : 2026年2月10日 nijiiro_admin 健康のものさし

身体の疲れが取れない理由朝起きても身体が重い、しっかり寝たはずなのに疲れが抜けない―そんな感覚に心当たりはありませんか。年齢や忙しさのせいだと思って見過ごされがちですが、実は睡眠の質や生活リズム、自律神経の働きが大き […]

2026年2月10日 / 最終更新日時 : 2026年2月10日 nijiiro_admin 季節

身体の根本から整える春支度春が近づくと、くしゃみや鼻水、目のかゆみといった花粉症の症状に悩まされる方が増えてきます。「今年もつらい季節が来るのかも…」と不安に感じている方も多いのではないでしょうか。実は、こうした不 […]

2026年1月24日 / 最終更新日時 : 2026年1月24日 nijiiro_admin 外部活動

先日、母校でもある神奈川衛生学園にて、同校の掌敬会が主催するセミナーで講師を勤めました。木曜日という平日にもかかわらず、ご参加くださった卒業生、在校生の皆さま、本当にありがとうございました。頭皮は脳や自律神経とも深く […]

2025年9月9日 / 最終更新日時 : 2025年9月9日 nijiiro_admin 外部活動

先日、日本中医鍼灸研究会の特別講座が群馬県で行われました。会場は、前橋市にある育英メディカル専門学校でした。私は、第1講座の講師として「天気痛と中医学」をテーマに講義しました。現地、オンライン、アーカイブなどを合わ […]