2026年9月8日 / 最終更新日時 : 2026年9月5日 nijiiro_admin 季節

季節の変わり目に自律神経を整える

① 季節の変わり目に身体がだるくなるのはなぜ？季節の変わり目になると、「なんとなく身体が重い」「朝からだるい」「眠っているのに疲れが取れない」と感じることはありませんか？私たちの身体は、気温や湿度、気圧、 […]

2026年7月28日 / 最終更新日時 : 2026年6月14日 nijiiro_admin 季節

夏バテ予防に鍼灸ができること

夏ばれ予防に鍼灸ができること夏になると、「身体がだるい」「食欲が落ちる」「寝ても疲れが取れない」といった不調を感じる方が増えてきます。特に女性は、冷房による冷えや寒暖差、睡眠不足、ホルモンバランスの変化などが重なり、 […]

2026年5月26日 / 最終更新日時 : 2026年5月5日 nijiiro_admin 天気痛

梅雨が近づくと、「なんとなく体が重い」「頭がズキッとする日が増える」——そんな不調を感じる方が少なくありません。実はこれ、“気象病”と呼ばれる、気圧や湿度の変化に体が振り回されることで起きる症状です。毎年のことだから […]

2026年2月10日 / 最終更新日時 : 2026年2月10日 nijiiro_admin 季節

身体の根本から整える春支度春が近づくと、くしゃみや鼻水、目のかゆみといった花粉症の症状に悩まされる方が増えてきます。「今年もつらい季節が来るのかも…」と不安に感じている方も多いのではないでしょうか。実は、こうした不 […]